Unser Zirkeltraining ist speziell für die, die Ihre Sportlichkeit fördern wollen, Ihrer Gesundheit etwas gutes tun wollen aber das alles ohne eine halbe Ewigkeit im Training zu verbringen. Der Zirkel ist in ungefähr 30 Minuten absolviert. Selbst mit der Dusche nach dem Training, muss so nie mehr als eine Stunde pro Trainigseinheit investiert werden.
Im Gegensatz zu konventionellen Trainingsgeräten werden die Übungen an unseren Geräten teilweise halbstehend ausgeführt. Der Wegfall passiver Fixierungen führt zu einem vermehrten Einsatz der Rumpfmuskulatur. Durch die verstärkte Muskelaktivität in dieser Position wird die Stoffwechselaktivität und somit der Gesamtenergiebedarf erhöht.
Unser Zirkel ist ausgestattet mit hydraulischen Widerstandssystemen, die für beide Bewegungsrichtungen separat und manuell eingestellt werden können. Dadurch wird ein effektives konzentrisches Training orientiert an der indviduellen Belastbarkeit gewährleistet.
Training bereits ab 38,99 € pro Monat, zzgl. einmaligem Startpaket. Das Startpaket beinhaltet die Körperviszeral-Analyse, individueller Trainingsberatung und -planung über den Zirkel hinaus, Einführungs-Check-Up, Geräteeinweisung, Verwaltungsgebühr, Inkl. Pfand für die Zugangskarte. Kommt zu uns und profitiert von unseren Eröffnungsangeboten. Jugendliche unter 18 Jahren erhalten unseren Schülerrabatt.
Mit unserer InBody Körperviszeral-Analyse geht es um deine inneren Werte. Da Körper nicht gleich Körper und Training nicht gleich Training ist, stimmen wir nach der Analyse deiner Körperzusammensetzung dein Training individuell auf dich und deine Ziele ab.
